Любимые привычки: сила простых действий
Привычки здесь объясняют через устройство мозга: префронтальная кора, базальные ганглии, нейроанатомия автоматизма. Отдельная часть отведена тому, почему привычные способы внедрения привычек проваливаются — и что предлагается взамен силы воли. Мотивирующих лозунгов и трекеров с галочками не будет: подход спокойный и объяснительный. Курс написан для того, кто уже пробовал «двадцать один день» и марафоны и хочет наконец понять причину срывов, а не получить ещё одну систему. Курс написан для того, кто уже пробовал марафоны и хочет понять причину срывов. Объяснение спокойное и физиологическое: почему двадцать один день не работает и что происходит с мозгом вместо привычного насилия над собой.
Ведёт Татьяна Смирнова — нейробиолог, экс-преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, училась и работала в MIT и Гарварде, магистратуру по образованию оканчивала в KU Leuven. Лекции в записи, темп свой, но на одну лекцию с материалами школа просит закладывать три-четыре часа. К каждой прилагаются рабочие тетради, задания, тесты и списки литературы. Ведёт нейробиолог Татьяна Смирнова, работавшая в MIT и Гарварде, магистратуру она заканчивала в KU Leuven. В Казахстане, где заметна проектная занятость, режим дня приходится собирать себе самому, без внешнего графика. Лекции в записи, темп свой, но на одну с материалами закладывают три-четыре часа. Ни куратора, ни дедлайнов — тариф с годовым доступом дисциплинирует лучше вечного, если вы склонны откладывать учёбу на потом.
Промокоды
Скидка 15%
Скидка 15% на заказ по промокоду
Введите при оформлении или назовите менеджеру
Сравните с альтернативами
Три программы других школ по тем же навыкам — сравнили по главному. Лучшее значение в строке подсвечено.
Этот курс
|
Этот курс
Level One
|
УОМ
|
ProductStar
|
MBS
|
|
|---|---|---|---|---|
| Цена | 38 200 ₸ | 38 200 ₸ |
52 900 ₸ 106 000 ₸
|
127 000 ₸ |
| Длительность | — | — | 1 мес. | — |
| Документ | — | - Сертификат от УОМ | Сертификат | Удостоверение о повышении квалификации |
| Записаться | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее | Записаться Подробнее |
О школе
Level One — российский онлайн-лекторий, работающий с 2015 года. Это одна из самых уважаемых русскоязычных платформ в нише гуманитарного онлайн-образования: лекции и курсы по искусству, истории, психологии, философии, моде, архитектуре. Для казахстанской аудитории Level One доступен без технических ограничений: лекции на русском, платформа не блокируется, формат онлайн.
В Казахстане активно развивается культурная сцена — музеи, выставки, театры, и Level One удобно расширяет этот контекст. Посмотреть курс о модернизме перед выставкой в музее Кастеева, разобрать историю европейского искусства, проследить эволюцию моды через века или разобраться в психологии современных отношений — всё это можно делать в своём темпе. Средняя оценка платформы у пользователей 4,9 из 5, что отражает качество подбора лекторов и контента.
Что учесть. Level One — российское юрлицо, оплата из Казахстана проходит через российский платёжный шлюз: картой казахстанского банка, принятой шлюзом, либо картой третьей страны. Лекции обычно проходят по московскому времени, но большинство записывается — их можно смотреть когда удобно. Платформа не даёт профессионального образования, сертификатов для трудоустройства или карьерной квалификации — это именно культурное образование для расширения кругозора.
