Курсы психологии и личного развития онлайн
Курсы психологии и коучинга онлайн в Казахстане: КПТ, гештальт, ICF, консультирование. Профессиональная переподготовка и супервизия.
Отображаются 16-30 из 135
Профессиональное выгорание: профилактика, диагностика и выход из него. Повышение квалификации
. Внимание! Вы можете пройти полный курс «Развитие управленческих компетенций. Профилактика выгорания». . . . Понятие «выгорания» часто ассоциируется с плохим настроением и необходимостью съездить в отпуск, а между тем его опасность выше, чем кажется на первый взгляд. Это не просто временная усталость и снижение привычного уровня продуктивности, но и серьёзная психологическая проблема, способная привести к социальной изоляции, депрессии и потере не только смысла в работе, но и способности работать дальше. . . Предприниматели и собственники бизнеса подвержены рискам выгорания сильнее менеджмента, а руководители отделов — сильнее рядовых сотрудников. Семинар направлен на профилактику и коррекцию синдрома профессионального выгорания: вы научитесь отличать его усталости и физического дискомфорта, вовремя отслеживать появление симптомов и определить оптимальное соотношение работы и личной жизни. .
Развитие управленческих компетенций. Профилактика выгорания. Повышение квалификации
. Управление коллективом, компанией, подразделением, стартапом, результатами собственной работы, вертикальное и горизонтальное в равной степени требует формирования особой, отдельной категории компетенций. «Лидерские качества», «административные способности», «инициативный склад характера» — сколько раз мы слышали эти слова как маркер того, что человек, охарактеризованный таким образом, обладает потенциалом руководителя. . . Однако в реальности далеко не каждый руководитель является прирождённым лидером: наличие полномочий не равно интуитивному умению планировать, распределять обязанности и контролировать подчинённых, а неверно организованная система руководства ведёт к выгоранию и потере внутренней мотивации. . . К счастью, научиться искусству управления не только можно, но и необходимо: рано или поздно перед каждым профессионалом встаёт вопрос о расширении полномочий и дальнейшем развитии карьеры. Комплексный подход позволяет изучить секреты успешных руководителей: на семинаре представлены универсальные инструменты по организации рабочих процессов, мотивации, делегированию, профилактике выгорания и заботы о себе. . . Обучение станет полезным как для специалистов с широким опытом управления, так и для ведущих сотрудников, ожидающих повышения, индивидуальных предпринимателей, начинающих менеджеров и всех, заинтересованных в развитии личного потенциала и расширении профессиональных возможностей. . СЛЕДУЮЩИЕ ТЕМЫ ВОЗМОЖНО ИЗУЧИТЬ ОТДЕЛЬНО: . . . . . . . . Развитие управленческого потенциала. Цикл управленческих компетенций . . . . . . Профессиональное выгорание: профилактика, диагностика и выход из него . . . .
Как продать идею команде, руководству и крупным клиентам
Для руководителей и менеджеров, которым необходимо защищать свои идеи перед стейкхолдерами
-
Сертификат
-
Уроки в видеоформате
-
Домашние задания с проверкой
-
5 часов в неделю
Показать всё
Скрыть
Основы психологии питания и нейрофизиологии стресса
Погрузитесь в мир пищевой психологии и научитесь работать с расстройствами питания, эмоциональным перееданием и стрессом на научной и практической основе
- Сертификат
- Уроки в видеоформате
- Домашние задания с проверкой
Профилактика профессионального выгорания
Курс «Профилактика профессионального выгорания» предназначен для изучения навыков и стратегий, которые помогут организациям и их сотрудникам бороться с выгоранием и сохранять психологическое и эмоциональное благополучие на рабочем месте. В рамках курса студенты изучат факторы, способствующие выгоранию, и научатся разрабатывать и внедрять меры для его предотвращения. Курс также будет охватывать темы, связанные с управлением стрессом, поддержкой сотрудников, и созданием здоровой рабочей среды
- Сертификат
Арт-директор цифрового продукта
Курс помогает дизайнерам из IT, рекламы и брендинга усилить свою экспертизу в создании цифровых продуктов и стать сильными арт-директорами. Он учит вызывать эмоции от интерфейса с помощью дизайна, формы, цвета и текста. Рассказывает, как продать конечный продукт благодаря знаниям о маркетинге и пиаре. Учит оценивать экономическую эффективность дизайна и управлять командой.
-
Уроки в видеоформате
-
Домашние задания с проверкой
-
Сообщество студентов
-
Старт 24 августа
Показать всё
Скрыть
Хочу все успеть, но не выгореть: реалистичный тайм-менеджмент для живых людей
Научитесь управлять не временем, а собой — энергией, вниманием, приоритетами
-
Сертификат
-
Уроки в видеоформате
-
Домашние задания с проверкой
-
6 часов в неделю
Показать всё
Скрыть
Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно
Научитесь предупреждать выгорание
-
Сертификат
-
Уроки в видеоформате
-
Домашние задания с проверкой
-
6 часов в неделю
Показать всё
Скрыть
Психоанализ и современное искусство
Искусство — не просто способ самовыражения, это древний и мощный язык нашей души, который позволяет нам общаться с собственным бессознательным напрямую. Каждый мазок кисти, каждая линия рисунка несет в себе глубокий смысл, отражая то, что скрыто в глубинах нашего подсознания. Психоаналитический подход превращает творчество в ценный инструмент познания.
- Домашние задания с проверкой
Медиация
Освойте искусство медиации в уникальной онлайн-программе с живым общением и практикой в мини-группе! Научитесь эффективно анализировать конфликты и находить решения в бизнесе, семье, учебе и повседневной жизни. Получите востребованную профессию, обучаясь лично у специалиста по конфликтным переговорам и психологии общения! В программу обучения входит 60 видеолекций и 12 практических онлайн-занятий: работа в мини-группах, двойках, тройках.
- Домашние задания с проверкой
Психология эффективных переговоров
Социальная психология переговоров – это направление, рассчитанное на установление партнёрских отношений между организациями и их представителями. Для успешного завершения требуется обладать знаниями о специфических свойствах переговоров и обладать навыками данного процесса.
- Домашние задания с проверкой
Курс повышения квалификации Практика для начинающих психологов
Курс повышения квалификации от онлайн-университета гуманитарных знаний «Правого полушария Интроверта». 46 часов практики, старт потока каждые 2 месяца. Доступ бессрочный с безлимитным посещением всех потоков. По окончании — удостоверение о повышении квалификации (48 часов) с указанием часов практики. Курс решает главную проблему начинающих психологов: разрыв между теорией и реальной работой с клиентом. Программа выстроена как постепенное наращивание уверенности — от базовых навыков к самостоятельной практике. Первый блок — старт практики: поиск клиентов и формирование устойчивой практики, этика работы, дифференциация утраты, кризиса и травмы, профилактика викарной травматизации и выгорания, прояснение запроса, техники консультирования. Второй блок — набор опыта: отработка позиции терапевта в парах и тройках, установление доверия и границ сеттинга, интервизия с приглашённым специалистом. Третий блок — углублённая работа: страхи и фобии, стыд и вина, валидация и фрустрация в терапии, работа с сопротивлением, оценка эффективности и завершение терапии. Распределение часов: 21 час практики с клиентами, 14 часов интервизий (разбор реальных кейсов студентов), 13 часов семинарских занятий. Формат — живые встречи 2 раза в неделю по 2 часа. Студенты работают в парах и тройках, проходя через роли клиента, терапевта и наблюдателя. Каждый цикл включает приглашённого внешнего эксперта — психоаналитика, гештальт-терапевта, экзистенциального терапевта. Новый цикл стартует каждые 2 месяца. Можно присоединяться к любому потоку, начинать с середины и добирать пропущенные занятия в следующих циклах. Записи встреч доступны, но не заменяют живое участие. Для кого: выпускникам психологических факультетов, которым нужна отработка навыков; специалистам с базовым психологическим образованием, возвращающимся в профессию после перерыва; начинающим психологам, которые хотят перейти от теории к реальным сессиям и сформировать профессиональную идентичность.
Супервизия для психологов
Пройдите 50 часов межмодальной групповой супервизии и научитесь выводить клиентов из тупиковых ситуаций, справляться со сложными кейсами, избегать профессионального выгорания. Вы получите объективный взгляд на свою работу, уверенность в действиях, поддержку в этических дилеммах, доступ к новым техникам. Свидетельство гособразца о повышении квалификации. Групповой формат онлайн в мини-группах: разбор реальных случаев коллег, обмен фишками и методиками, поддержка единомышленников. Сессии проходят регулярно через Zoom. Стоимость в 2-3 раза ниже индивидуальной супервизии на рынке. Групповой формат дает ту же пользу при значительной экономии бюджета. Программа: разбор клиентских случаев когда вы зашли в тупик, работа с конфликтами и сопротивлением клиентов, повышение стоимости консультаций, преодоление неуверенности в работе, профилактика эмоциональной перегрузки. Подходит начинающим психологам для уверенного старта практики, практикующим специалистам для роста эффективности и дохода, опытным психологам для обновления подходов и преодоления профессионального застоя.
- Свидетельство о дополнительном образовании
Soft skills для успешной работы
3DS Max
-
Персональный наставник
-
Уроки в видеоформате
-
Практика на реальных задачах
-
Домашние задания с проверкой
-
Бесплатный пробный урок
Показать всё
Скрыть
Расширенный фильтр
Психология и коучинг в Казахстане переживают фазу быстрого роста. Запрос на качественную психологическую помощь растёт во всех крупных городах, а корпоративный сектор активно инвестирует в услуги коучей для топ-менеджеров и команд. Частнопрактикующий психолог в Алматы и Астане берёт 15 000–40 000 ₸ за сессию, коуч с ICF-сертификацией — 25 000–80 000 ₸ за сессию с бизнес-клиентами.
Почему сейчас хорошее время
Казахстанский рынок психологии и коучинговых услуг активно развивается. Меняется отношение к работе с психологом — стигма уходит, особенно среди поколения 25–40 лет. Компании Kaspi, Halyk, Beeline внедряют программы ментального здоровья для сотрудников. Параллельно растёт спрос на коучинг в корпоративном секторе — как часть программ развития руководителей.
Какие направления выбрать
- Психологическое консультирование. База для частной практики и работы в центрах психологической помощи.
- КПТ. Доказательный подход психологии с наиболее изученной эффективностью.
- Гештальт-терапия. Один из самых популярных подходов в русскоязычном пространстве.
- Детская психология. Растущий спрос на специалистов, работающих с детьми и подростками.
- Коучинг ICF. Международный стандарт для работы с бизнес-клиентами и корпоративным сектором.
Как устроены онлайн-курсы
Серьёзные программы переподготовки по психологии работают по схеме: теория + практика в парах + супервизия + личная терапия + работа с клиентами. Программа длится от 9 месяцев до 2 лет. Крупные российские школы (МИП, Московский гештальт-институт, Академия коучинга, Skillbox) принимают студентов из Казахстана на общих условиях. Супервизия и разбор случаев проходят удалённо через Zoom.
Что должен включать качественный курс
- Теоретическая база по одному или нескольким признанным подходам.
- Практические сессии под супервизией опытного наставника.
- Обязательная или рекомендованная личная терапия во время обучения.
- Этические стандарты работы с клиентами.
- Для коучинга — соответствие ICF-стандартам.
Что важно проверить перед оплатой
- Признание школы профессиональным сообществом психологов.
- Квалификация преподавателей: действующие практики и супервизоры.
- Наличие обязательной супервизии и практики в парах.
- Этические стандарты работы с клиентами.
- Для коучинга — соответствие стандартам ICF.
Сколько длится обучение
Короткие курсы по отдельным подходам занимают 2–4 месяца — подходят для повышения квалификации действующих специалистов. Программы профессиональной переподготовки, дающие право практики, длятся от 9 месяцев до 2 лет. Коучинг с ICF-сертификацией ACC — 9–12 месяцев активной работы с накоплением часов клиентской практики.
Как применить знания
Работа с людьми — это профессия на годы, а не на месяцы. Первые клиенты появляются через 6–12 месяцев практики под супервизией. Стабильная клиентская база формируется за 2–3 года активной работы. Главное — не ждать быстрых результатов, идти на личную терапию параллельно с обучением и постоянно работать с супервизором. Через год вы будете удивляться, насколько изменилось ваше восприятие себя и других людей — это профессия, которая развивает самого практикующего не меньше, чем его клиентов.